एक नई वैश्विक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि अच्छी नींद न लेना सिर्फ थकान या चिड़चिड़ेपन तक…
Read More
बिना दवा और सर्जरी के दूर करें ‘बफेलो हंप’, अपनाएं ये असरदार योगासन
क्या आपने हाल ही में गर्दन के पीछे एक उभरा हुआ हिस्सा महसूस किया है? यह ‘बफेलो हंप’ या ‘कूबड़’…
Read More
क्या आप भी रात में देर से करते है भोजन? तो हो जाए सावधान, बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा
खान-पान की गड़बड़ी ने कई प्रकार की बीमारियों के खतरे को काफी बढ़ा दिया है। भोजन के दो पहलू हैं-…
Read More
मधुमेह को बढ़ने से रोकने के लिए शुरू करें ग्रीन-टी, होगा काफी लाभकारी
मधुमेह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसका जोखिम सभी उम्र के लोगों में देखा जा रहा है। बच्चों से लेकर…
Read More
यदि आप भी उन्हीं लोगों में से हैं, जिनके गर्मी में फट रहे होंठ, तो इन चीजों का इस्तेमाल करके इस परेशानी से पाए राहत
सर्दियों में होंठ फटना तो बेहद आम बात है, लेकिन जब गर्मी में भी होंठ फटते हैं, तो ये चिंता…
Read More
बचा खाना प्लास्टिक के बर्तन में रखकर फ्रिज में रखना कितना खतरनाक
एक्सपर्ट के मुताबिक, बचा खाना किसी भी प्लास्टिक के बर्तन में रखकर फ्रिज में नहीं रखना चाहिए | इन बर्तनों…
Read More
सुबह ब्रश करने से पहले पानी पीने से यह बड़े फायदे, बीमारिया होंगी दूर
आपने अपने बड़े-बूढ़ों से सुना होगा कि सुबह उठते ही ब्रश करने से पहले हर किसी को भरपूर मात्रा में…
Read More
सर्दियों के मौसम में खासतौर से रखें दिल का ख्याल
कोरोनेशन में पीपीपी मोड पर कार्डिक यूनिट संचालित कर रहे मेडिट्रीना अस्पताल ने आज उत्तरांचल प्रेस क्लब में क्लब सदस्यों…
Read More
तेजी से झड़ रहे बालों को कंट्रोल करने के लिए यूं बनाएं हर्बल ऑयल
इन दिनों गलत लाइफस्टाइल के कारण महिलाएं बालों की समस्या से परेशान हैं। रूखे, बेजान, दोमुंहे और झड़ते बालों के…
Read More
बच्चों का पेट खराब होने पर खाने में दें ये हेल्दी चीजें, आसानी से पचने वाले फूड्स से दूर होगी कमजोरी
माता-पिता के रूप में आपको इस बात पर नजर रखनी चाहिए कि आपका बच्चा क्या खा रहा है और क्या…
Read More
